2025年1月21日 / 最終更新日 : 2025年1月21日 中山淳子【公式】 講座・講演情報 2/5（水）ママのご褒美サロン特別編「ソフトヨガ講座」（福岡市中央区六本松） 1年少し前から、私は「美・姿勢インストラクター」であり「ヨガ講師」でもある岡田千恵乃さんにお願いし、パーソナルトレーニングを受けています。 パーソナルトレーニングというと、アスリートの方がよくやっているような激しい運動を […]
